2019-04-30 更新 779次浏览
课程大纲
导入:为什么需要职业生涯管理?
互动:游戏职业梦想图
1.何谓职业生涯管理?
2.为什么我们需要职业生涯管理?
3.职业生涯管理的基本内容
4.职业生涯管理的四大技巧
1.行动之前先思考
2.框架搭建要迅速
3.提升能力是支柱
4.组织沟通是要点
第一讲:人职匹配模型之——角色转换【快适应】
一、职业生涯管理模型——人职匹配
1.有趣的职业生涯:人和职业的博弈
案例:一位刚毕业大学生的苦恼
二、职业生涯管理模型——如何快速适应职场
1.从学生到职业人常见问题
1)工作不积极主动
2)缺乏责任心
3)能力单一
4)不能解决实际问题
5)眼高手低
2.学生和职业人的区别
小组讨论:学生和工作者在要求和回馈上的不同
1)对学生的要求
2)对工作者的要求
3)学生的回馈
4)工作者的回馈
第二讲:人职匹配模型之——生涯三阶段【自我认知】
一、职业前期发展策略
1.能做什么做什么
2.以能力为导向,让企业满意
3.学习务必保证当前岗位有成果
二、职业发展中期发展策略
1.从被动接受到主动出击
2.升级思维,明析自己的发展通路
3.以需求为导向,不断的提升自己
4.保持职业好奇心,开阔视野
三、职业发展中后期发展策略
1.动态平衡,不断调整
2.终身学习,不被替代
3.浅度学习和深度学习的区别
4.解决问题能力的修炼
第三讲:人职匹配模型之——能力提升【自我管理】
一、能力优势探索游戏:做人生的大赢家
1.能力修炼两大误区
1)改善劣势
2)能力不需要强化
2.能力三核介绍
1)知识:在哪些领域做?
2)技能:做什么内容?
3)才干:以什么方式、风格做?
视频:穿普拉达的女王
3.成长策略
1)可迁移性:工作不会白干,能力都能带走
2)竞争性:如何稳定踏实工作
3)结构性:如何开始从基础做起
4.能力提升
二、练习:能力提升三步曲
1.第一步:填写当前岗位所需要的能力
2.第二步:对照自己目前的情况,标记出自己需要提升和学习的部分
3.第三步:罗列提升计划
第四讲:人职匹配模型之——岗位要求四象限【快了解】
一、职位要求
1.清晰:职位描述KPI
2.模糊:岗位才干气质要求
二、组织要求
1.清晰:组织规则,企业文化
2.模糊:默认要求
小组讨论:
1)公司的优秀员工或管理者在企业文化的体现上有哪些具体的行为?
2)企业对员工的默认要求有哪些?
3)本岗位的才干气质要求是什么?
第五讲:职匹配模型之——职业收益公式【快稳定】
一、职业收益公式
1.金钱收益
2.情感收益
3.发展空间
第六讲:人职匹配模型之——三叶草工作情绪管理【自我驱动】
一、生涯发展三要素
1.兴趣
2.能力
3.价值观
二、生涯发展三要素关系
1.有兴趣有价值没能力
2.有兴趣有能力没价值
3.有价值有能力没兴趣
三、困扰我们的三种职业情绪
1.职业情绪之倦怠:倦怠的心理机制及具体表现
2.职业情绪之焦虑:焦虑的心理机制及具体表现
3.职业情绪之失落:失落的心理机制及具体表现
四、了解职业情绪定位工具
1.常见的职业情绪口头禅
三叶草情绪自评工具:如何觉察自己的职业情绪?
五、职业情绪处理方案
1.从悦纳到改变:职业情绪处理三步走
2.焦虑策略:降低要求、提升能力、发挥优势
3.厌倦策略:提升职业兴趣、增加变化、职业外的兴趣爱好培养
4.失落策略:清晰原因、链接价值、主动投入
课程标签:人力资源、职业生涯